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Yoga cours particulier

Un voyage au cœur des techniques et philosophies du yoga.

  • 1 15 min
  • À partir de 60€
  • La Gare

Description du service

À travers la relation enseignant-élève, je vous propose de vous accompagner sur votre chemin dans la connaissance de soi, du Soi et du yoga. Avec une approche sur mesure et des postures parfaitement adaptées, j'ai à cœur de transmettre la tradition du viniyoga de Désikachar qui donne une grande importance à l'adaptation de la pratique du yoga à l'individu. Par définition, le yoga est l'union du corps et de l'esprit. Ainsi, les séances sont parfaitement adaptées à vos besoins, vos capacités physiques et permettent un véritable lâcher-prise. Les cours de yoga individuel ouvrent également vers l'étude des 8 membres du yoga décrits dans les Yoga Sutras : Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi. Je propose également des séances de hatha yoga qui allient posture, respiration et méditation. Je vous invite à ouvrir l'espace des possibles et je propose de vous accompagner vers votre liberté intérieure... 60€ la séance d'1h15 ou à domicile (frais supplémentaires)


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au moins 24h à l'avance.


Coordonnées

  • La Gare, Peyre en Aubrac, France

    0672462962

    florenceyoga@protonmail.com


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