Yoga cours particulier

Description du service

À travers la relation enseignant-élève, je vous propose de vous accompagner sur votre chemin dans la connaissance de soi, du Soi et du yoga. Avec une approche sur mesure et des postures parfaitement adaptées, j'ai à cœur de transmettre la tradition du viniyoga de Désikachar qui donne une grande importance à l'adaptation de la pratique du yoga à l'individu. Par définition, le yoga est l'union du corps et de l'esprit. Ainsi, les séances sont parfaitement adaptées à vos besoins, vos capacités physiques et permettent un véritable lâcher-prise. Les cours de yoga individuel ouvrent également vers l'étude des 8 membres du yoga décrits dans les Yoga Sutras : Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi. Je propose également des séances de hatha yoga qui allient posture, respiration et méditation. En lien avec la philosophie indienne, elles permettent d'ouvrir vers le jnana yoga, karma yoga, mantra yoga et raja yoga. Je vous invite à ouvrir l'espace des possibles et je propose de vous accompagner vers votre liberté intérieure... 40 € la séance d'1h au cabinet ou à domicile (frais supplémentaires) - forfait possible

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter au moins 24h à l'avance.

Coordonnées

• La Gare, Peyre en Aubrac, France

  0672462962

  florenceyoga@protonmail.com